FastDiet

39,90 kn

FastDiet je odmah po objavljivanju postala međunarodnom uspješnicom zbog snažne poruke koja je u stanju promijeniti vaš život, odnosno, ovo nas djelo uvjerava da je moguće gubiti na težini, smanjiti rizik od šećerne bolesti, kardiovaskularnih oboljenja i raka a uz to normalno jesti pet dana u tjednu. Jednostavno smanjite unos kalorija dva dana u tjednu koja nisu uzastopna – 500 kalorija za žene, 600 za muškarce. No kako je autor Dr. Michael Mosley naglasio, "Ne radi se o postu, već samo o predahu u svakodnevnoj rutini." Sada uz FastDiet kuharicu još je jednostavnije pridržavati se ove revolucionarne dijete. Od jednostavnog doručka do ležernih večera, recepte iz FastDiet kuharice stručno su sastavile i kalorijski vrjednovale koautorice Mimi Spencer (i sama pobornica dijete) i nutricionistica Dr Sarah Schenker. Od onih za juhe do mesnih obroka i ribljih specijaliteta, recepti su sastavljeni tako da će vas zasititi i odagnati glad premda ni jedan ne prelazi 500 kalorija. Uz njih su priloženi i detaljni planovi jelovnika kao i brojni korisni savjeti, uključujući popis osnovnih namirnica, najnovija nutricionistička saznanje i čitav niz recepata za brze obroke kada na raspolaganju nemate puno vremena.



PREVODITELJ
Vesna Racković
GODINA IZDANJA
2013
JEZIK IZDANJA
Hrvatski
NAKLADNIK / PROIZVOĐAČ
FORMAT
130 x 195 mm
BROJ STRANICA
236 stranica
UVEZ
Meki uvez
MASA
0.31 kg
BARKOD
9789537956004
Share:

Možda bi Vas moglo zanimati

Sanja Mijac

Iz života Domaćice

224,00 kn

Thilo Bode

Krivotvoritelji hrane

99,00 kn

Nada Rocco

Moje sirove strasti

129,00 kn

Susanne Zimmel

Bečka kuhinja

159,00 kn